Recept na ořechové proteinové tyčinky

21. Leden, 2019

Vyzkoušejte si recept na ořechové proteinové tyčinky. Ideální jako zdravá svačinka, kterou připravíte i bez pečení.

 

Ingredience:

  • 50g datlového sirupu
  • 50g OatMash® natural
  • 30g ořechů
  • 50g arašídového másla PeAmix
  • 140g IsoPrime CFM
  • 5-6 polévkových lžic vody

 

Postup:

Nejprve smícháme všechny ingredience a ze vzniklého těsta uválíme placku. Tu poté nakrájíme na malé tyčinky. Ty je možné rovnou servírovat.

 

Tip: Nechte tyčinky odstát cca 20 minut v ledničce. Zchlazením na nižší teplotu dostanou lepší konzistenci a chu