5 tipů, jak zatočit s jarní únavou
Přečíst článek
Spalovače tuků
I když je alfa omegou tvarování postavy především sportovní aktivita a zdravá strava, existují látky, které nám v našem snažení mohou výrazně pomoci. Na straně jedné to jsou produkty antikatabolického charakteru, které chrání a vyživují naše svaly k růstu, na straně druhé pak produkty, které nám pomáhají s redukcí tuku – tedy takzvané spalovače tuků. Existuje jich několik druhů. Lipotropní spalovače zajištují to, aby byl samotný tuk využíván jako zdroj energie, thermogenní pak spalování tuku zajišťují zvyšením tělesné teploty.
