Rozdělení proteinů u Amix Nutrition

Nevíte jaký protein je pro Vás nejvhodnější? Připravili jsme pro vás přehled našich proteinů, ze kterých si určitě vyberete!

Základní řazení proteinových suplementů:

• Isoláty a CFM proteiny
• Kaseinové a noční proteiny
• Hydrolyzáty
• Syrovátkové proteiny

Isoláty a CFM proteiny

Během výroby proteinových izolátů, jak už sám název napovídá, jsou odděleny jednotlivé složky syrovátky od samotných bílkovin. Výsledkem tohoto procesu jsou pak velmi kvalitní produkty obsahující nejvyšší koncentraci čistých bílkovin oproštěných od látek, jako jsou cukry, tuky či laktóza. To je podstatnou informací zejména pro tu část populace, která má problémy s tolerancí laktózového cukru a nemůže proto některé druhy proteinů vůbec užívat. Mimo to jejich vlastnosti ocení i ti, kteří se snaží minimalizovat příjem sacharidů a tuků a hledají zdroje opravdu čistých, kvalitních bílkovin.

CFM Proteiny

Proteiny vznikající metodou mikrofiltrace se zkříženým tokem (Cross Flow Microfiltration – CFM) zaručují maximální čistotu, tedy maximální oddělení kvalitních syrovátkových bílkovin od látek, které pro nás nejsou žádoucí. Těmi jsou například laktóza, mléčný tuk, cholesterol či denaturované bílkoviny. Vyznačují se také přirozeně vysokým obsahem aminokyselin (BCAA, L-Arginin, L-Glutamin) a vápníku. Obsahují naopak méně sodíku, což ocení zejména jedinci s vysokým krevním tlakem, nebo ti, kteří jsou v přípravě na soutěž. Díky tomu, že celý proces probíhá bez použití chemických látek, bílkovina z něj odchází neznečištěná a pro tělo plně využitelná.

Doporučení:Pro všechny, kteří chtějí budovat a zkvalitnit svalovou hmotu.

Účinky:

• Zaručuje dynamický svalový růst.
• Zrychluje regeneraci po náročném tréninku.
• Obsahuje nízkou hodnotu tuků a cukrů.
• Ideální do redukční diety.
• Vhodné i pro osoby citlivé na laktózu (IsoPrime)

IsoHD® 90 CFM Protein	IsoPrime™ CFM	CFM® Nitro Protein Isolate

Kasein a noční proteiny:

Proteiny, které jsou určené pro užívání v noci, jsou často vícesložkové a skládají se z takových surovin, které zajišťují zásobování svalů živinami po velmi dlouhou dobu. Důležité je zejména jejich pozvolné vstřebávání, díky kterému dokážou zabránit katabolismu svalů, zatímco spíme a podporují jejich kvalitní regeneraci, a to aniž bychom museli užívat jakékoliv další doplňky. Mimo to jsou doplněny o nejrůznější podpůrné komplexy, které zefektivní i dobu spánku na maximum a Vy se tak nemusíte bát, že během noci přijdete o výsledky Vašich tréninků z důvodu nedostatku živin.

Doporučení:  Pomalu se uvolňující a postupně pracující proteiny, vhodné zvláště pro období spánku.

Účinky:

• Zabezpečuje dostatek stavebních látek k budování svalové hmoty.
• Napomáhá rychlejší regeneraci.
• Obohacuje krevní plasmu o potřebné vitamíny a minerály.
• Urychluje proteinovou syntézu.
• Vstřebává se postupně - ideální pro výživu organismu během noci.

Micellar Casein	Night Pro Elite	MicelleHD® Casein

Hydrolyzáty:

Hydrolyzované proteiny obsahují enzymaticky štěpené (předtrávené) bílkoviny, které jsou díky tomu velmi rychle využitelné v organismu. Během procesu hydrolýzy se molekuly bílkovin, složené z dlouhých řetězců, dělí na menší celky, jednotlivé látky, jako jsou aminokyseliny či peptidy, jež jsou pro tělo mnohem lépe stravitelnější. Díky tomu jsou vhodné především v období po tréninku nebo po probuzení, kdy potřebujeme maximalizovat rychlost a míru dodání aminokyselin do svalů, abychom zabránili katabolismu a podpořili naši sílu.

Doporučení:  Pomalu se uvolňující a postupně pracující proteiny, vhodné zvláště pro období spánku.

Účinky:

• Zabezpečuje okamžité zásobení svalové hmoty aminokyselinami po tréninku.
• Napomáhá rychlejší regeneraci.
• Rychle stravitelné a tím je organismus dříve připraven pro další výkon.
• Zabraňuje katabolismu svalové hmoty.

HydroBeef	HydroPure Whey	PureWhey Hydro

Syrovátkové/ Whey proteiny

Syrovátkové proteiny jsou ze všech nejrozšířenější, a to hned z několika důvodů – mají skvělou chuť, velmi dobrou využitelnost a obsahují vysoké množství esenciálních aminokyselin. Mimo to disponují také velmi dobrou stravitelností - velmi rychle tedy dodají potřebné látky do svalů, čímž podporují jejich růst a jsou tak vhodné v období po tréninku nebo kdykoliv jindy, kdy bojujeme s časem a nemůžeme zásoby bílkovin doplnit jinak. Příznivá je také jejich cena a množství druhů, ze kterých si můžeme vybrat právě takovou koncentraci, která vyhovuje našemu záměru.

Doporučení:  Výživa svalů pro zvýšení jejich objemu a výkonnosti, zkrácení doby regenerace.

Účinky:

• Podporuje nárůst svalové hmoty a svalové síly.
• Ochraňuje svalovou hmotu před jejím rozpadem.
• Obsahuje široké spektrum aminokyselin, které přispívají k rychlé energizaci a regeneraci.

100% Predator Protein	Gourmet Protein	Whey Pure Fusion Protein

Speciální proteiny - rostlinné a hovězí

Nejčastějším zdrojem bílkovin v proteinových suplementech je syrovátka - respektive bílkovina mléčného původu. Ta však může být pro některé jedince hůře stravitelná. Pro ty to případy je možné využít alternativního zdroje - hovězí nebo protein rostlinného původu. Druhý zmíněný protein je i vítanou alternativnou pro všechny vegetariány či vegany, kteří nechtějí přijímat protein živočistného původu.

Doporučení:  Ideální pro všechny, kdo jsou alergičtí na laktózu nebo preferují rostlinný původ bílkovin.

Účinky:

• Podporuje nárůst svalové hmoty a svalové síly.
• Nezatěžují organismus obsahem laktózy
• Obsahuje hovězí aminokyseliny (hovězí protein)
• Vhodné i pro vegetariány (Vegefiit)
• Obsahuje široké spektrum aminokyselin, které přispívají k rychlé energizaci a regeneraci.

GreenDay® Vegefiit Protein	Anabolic Monster Beef 90%	HydroBeef