Ondra
Poradce pro sportovní výživu
Čas rozmíchání Amix anabolic masster
Datum:
14.5.2019
Dobrý den,
chtěl bych se zeptat zda je možné namíchat si dávku Amix anabolic masster s vodou tak cca 2 hod před jeho užitím. Jedná se mi o to, zda nemá lhůta po kterou je suplement rozpuštěn ve vodě nějaké účinky na jeho složení a využití. Z důvodu nemožnosti namíchat si suplement v zaměstnání dle časových potřeb, bych si jej musel namíchat již dříve, ale vypít až později, jak jsem již psal cca po 2 -3 hodinách od smíchání s vodou. Můžete mi prosím poradit?
Děkuji
Dobrý den,
osobně doporučuji míchat těsně před použitím nebo po smíchání držet v chladu. Nutriční hodnoty se samozřejmě nezmění, ale z vlastní zkušenosti mi více chutná ten těsně po "našejkování". Možná se jedná o subjektivní pocit. Osobně to řeším předpřipraveným proteinovým prášek v shakeru a zakoupenou vodou .
